”たかがお風呂”が命を救う⁈温める事の驚きの効果

2025年7月27日

こんにちは🌿
体の歪み整えコーチの原美幸です。

最近新聞に書かれていた、入浴の力に改めて驚かされました❣️

『死ぬまでに一度、温泉に入りたい』と言っていた心不全の患者さんが、介護用のお風呂に入浴したところ、次第に症状が改善。2ヶ月で退院できたそうです✨

糖尿病の方は壊死により1年で3000人の人が足を切るそうです。そんな壊疽の状態の人でも、入浴によって血流が良くなり、状態が改善したという事例もあるそうです🎵

お湯に浸かることで全身を揉みほぐしむくみを取る効果があります💕嬉しい効果ですよね😊

深部体温が1℃上がると、血流が増え、自律神経が整い、免疫機能が高まります✨うつ病や慢性的な痛み、コロナの後遺症などにも効果があるとわかってきたそうです。何より良い睡眠に繋がります🛏️

入浴ってすごい‼️
暑いですが、クーラーがどこでも効いていて、体の芯は意外に冷えています。今こそ、シャワーで済ませず湯船に浸かって、体を芯から温めてくださいね🛁

心も体も健やかでありますように😊