私、歯茎を褒められました🍀

歯ではないです。歯茎です！

私は歯が弱く、すぐ虫歯になりやすいんです(>_<)

それなのに子供の頃から歯に対する意識が低く

大人になってからでも、何度も虫歯に悩まされてきました。

昨年ようやく「これではいけない」と改心(?)して、

歯磨きを少し長くすることにしました。

２本の歯ブラシを使い分け、１５分くらいかけて

磨いています。

おかげで、三か月ごとの検診時にもらいる「お口の健康手帳」を見ると

要注意の歯周ポケットが減っているんです！！

そして歯茎を褒められました。

「皆さん歯医者に来る前に歯をキチンと磨いてきますが、

普段からしっかり磨けている人は歯茎が綺麗なんです🌟」

何歳になっても、どこかを褒められるのはうれしいですね(^^)