足先の感覚ありますか？

2023年9月3日

糖尿病による足の切断者は、年間1万人以上といわれています。

神経抹消障害で、血の巡りが悪くなり、感覚がなくなり、

傷があっても痛みがなく、気が付いたときは壊死をしている事もあります。

バランス経絡体操では足先を軽く刺激をすることもしています。

踏んだ時、その感覚があるか確認してして頂いています。

また踏むことによって、足先を刺激し血流をよくします。

足指の壊死と聞くと、まずは親指と思われるかもしれませんが

小指を切断した方もいらっしゃいます。

全ての足指をまんべんなく刺激するといいです。

テレビを見ながら、お茶を飲みながらやってみて下さい。