まだ間に合う？脳の老化と心の老化

2023年1月17日

バランス経絡体操インストラクターの原美幸です!(^^)!
みなさんは体の老化を感じていらっしゃいますでしょうか？私はすごく感じています😨

脳の老化はどうでしょうか？
記憶力、判断力、随行力・・・
私は忘れやすくなってます😱

人は体や脳の衰えと共に、心にも変化が起きてきます。
老人性鬱病という病名を聞いたことがあるかと思います。コロナ禍ではコロナ鬱になった人も周りにいらしゃるのではないでしょうか？

これらに対して何が出来るのでしょうか？
そして心が沈まない、逆にワクワクさせるにはどうしたらいいのでしょうか？

今回、講座でワクワクできるヒントをご紹介したいと思います❣️

また一昨年、私の友人が乳がんになりました。彼女は私のアドバイスを聞いてくれ、とても功を成しました。もちろんこれがすべてのがん患者に通ずると思ってはいません。しかし今は2人に1人がガンになる時代です。いつ誰がなってもおかしくありません。もし「ガンになった」と言われたら、「こういう人もいるよ」と是非伝えて頂きたいと思い、講座でお話しさせていただきます。

日時：1月22日(日)　13:00から

場所：西宮市民交流センター

『ワクワクが心を若くする
まだ間に合う
脳の老化と心の老化』

是非お聞きください👍