スケジュール・ブログ・体験談

• NO.９　こんなに眠れるなんて、信じられない！
• NO.８　さっきまで正座ができなかったのに、気づいたら座っていた！
• NO.７ 長年悩まされた足の痺れが、いつの間にか消えた！
• NO.６　硬すぎる股関節と踵のズレが！たった月一度の体操で激変！
• NO.５　左肩が痛くて、四つん這いになれなかったのに！
• NO.４　立っていられない腰の痛みが、たった２カ月で改善！
• NO.３　気になっていた体の歪みが、みるみる変わりはじめた！
• NO.２　左膝が痛く、杖が手放せなかったのに！
• NO.１　激痛だった右肩が、たった３カ月で驚くほど楽に！
• 歩行速度で脳が変わる？健康寿命を延ばす「歩き方」
• 2026年2月スケジュール
• 年末は胃腸に気を付けて！
• 2026年1月スケジュール
• これからの季節の健康対策
• 2025年12月スケジュール
• 奇跡のような出来事
• 乾燥から体を守る秋の食養法🌰
• 夏の疲れに山芋で「補気健脾」
• 当たり前に感謝
• ”たかがお風呂”が命を救う⁈温める事の驚きの効果
• 「こんなに褒められたの初めて」～体にありがとうを伝えよう～
• 寝ても疲れが取れない⁈
• 脳をリラックスさせる方法
• ある癌サバイバーの話
• 歯茎を褒められました！
• 2025年　明けましておめでとうございます
• 骨の体操は地味です
• 寒くなってきたら足元からの温活！
• 靴音を聞いていますか？
• 何歳からでも体は変えられる！②
• 急にすべてをやりたくなった！！！
• 何歳からでも体は変えられる！
• ありがとうございます🌸
• GWが終わります🌸
• 花粉の季節がやってきた💦
• 後悔はやらなかった事
• 新年　明けましておめでとうございます🌸
• うれしい報告を受けました！
• 有難くいただきます！
• 守口教室も始まります！疲れにくい体を作りましょう！
• 足先の感覚ありますか？
• 夏だ！スイカだ！
• 家庭菜園に挑戦！
• こちらはまだ受付しております！
• 腰痛が軽くなった❣
• むせやすい人、魔法の呪文を教えます
• どっちが５０肩？
• 人間の足にはアーチがあります👣
• コープこうべコープ須磨組合員集会室でも開催しています！
• 夏みかんを頂きました
• 思いのこもった布で、布ぞうり
• いつまでお元気で！
• 講座終了いたしました！
• まだ間に合う？脳の老化と心の老化
• 膝を痛めやすい方に①
• 明けましておめでとうございます🎍
• グリーティングカードを作りました🎄
• 健康第一🍀